石斛的吃法
- 铁皮石斛煎水十种配方与功效
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铁皮石斛煮水喝是其比较简单普遍的用法，很多人问小编，铁皮石斛有哪些吃法，怎么吃更好，有的说泡水喝好，有的说用来煲汤好，这都没错，但是有一些地方要注意，泡水喝也要把泡开的石斛条吃下去，不然就浪费了。煲汤 ...
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2022-12-14 16:18
- 粉葛石斛煲淮山斋汤的做法
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先上粉葛石斛煲淮山斋汤的做法：【材料】粉葛400克，石斛20克，鲜淮山400克，生姜2片。【烹饪】所有的材料清洗干净，粉葛和淮山去皮切块，然后所有的材料一放进汤煲，加入矿泉水2000毫升左右，武火煲滚后改文火慢熬2 ...
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2022-12-14 16:17
- 冬季食用铁皮石斛养生
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一到冬天，天气变得特别干燥，口干口渴、失眠上火这些都是比较常见的症状。加上到年底，各种应酬、加班、熬夜频率变高，工作和生活压力变大，身体更加“吃不消”，所以冬季进补是很有必要的，但是人参、鹿茸、燕窝等 ...
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2022-12-14 16:16
- 铁皮石斛鲜条与水果搭配榨汁做法
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铁皮石斛可以和蔬果搭配起来榨汁饮用，使果汁口感更加多样化，还使铁皮石斛和水果的营养成分相互结合，让人体更加容易吸收。（冬天喝石斛榨汁前建议加热10分钟成热饮，夏天可以喝凉的）。铁皮石斛鲜条和梨榨汁功效： ...
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2022-12-14 16:15
- 铁皮石斛怎么吃，每天吃多少？
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铁皮石斛鲜条可以榨汁吃，枫斗泡水入膳，石斛粉可以熬粥做羹，石斛花茶色香俱全妙不可言。 每天用量干品5克（1到两粒枫斗），鲜条20克（一根），每周两到三次。石斛性寒，过量食用会引起身体不适。 铁皮石斛用量主要 ...
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2022-12-14 16:14
- 铁皮枫斗怎样泡水喝_铁皮石斛泡水喝方法
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铁皮枫斗泡水喝是石斛简单又有效的吃法，适合工作压力大，应酬多，烟酒过度，熬夜的亚健康人士食用。很多人都是拿铁皮枫斗直接泡水喝下，孰不知，铁皮石斛泡水也是有很多讲究的，今天滇森石斛小编就告诉你，铁皮枫斗 ...
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2022-12-14 16:13
- 霍山铁皮枫斗怎么吃,有什么功效？
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大家都知道，霍山铁皮枫斗是石斛的上品，也是一种名贵的中药材，具有独特的药用价值和保健作用，但是大家知道枫斗要怎么吃才好呢，今天小编就来跟大家一起学习，霍山铁皮枫斗怎么吃?霍山铁皮枫斗食用方法有哪些? 霍 ...
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2022-12-14 16:12
- 铁皮石斛可以生吃吗,有什么好处
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铁皮石斛是可以生吃的。石斛鲜食可摄入大量的植物纤维，石斛多糖，鲜石斛保持了石斛的自然形态和成分，是比较原汁原味的吃法，新鲜铁皮石斛不仅保留了铁皮石斛的所有成份，且比干品更容易吸收。 生吃铁皮石斛的好处 ...
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2022-12-14 16:11
- 生吃石斛有什么好处,怎么吃效果好
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石斛味甘，性微寒，对于亚健康人士来说具有一定的保健作用。我们接触到的石斛常被干制处理，我们平常看到的石斛都是干制品。很多人都有这样的疑问，石斛能生吃吗，生吃石斛有什么好处，今天小编就来给你解答吧。 生 ...
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2022-12-14 16:10
- 冬瓜石斛老鸭汤的做法
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冬瓜石斛老鸭汤治证乃因暑热伤气津所致。治宜清暑热，益气生津。汤中西洋参性味甘微苦凉，既能清热生津，又能益气养胃，乃清补之佳品。与冬瓜等配伍，共奏清热解暑、益气生津之效。 原料：老鸭500克，西洋参25克， ...
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2022-10-29 11:35
- 铁皮石斛叶子吃法
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铁皮石斛叶是以现代炒茶工艺精制而成，是绿色食品，在你饮茶品茗的同时，不知不觉中起起到了养生保健的作用。铁皮石斛叶子是很多人铁皮石斛叶子怎么吃，铁皮石斛叶子的吃法。铁皮石斛叶子是铁皮石斛的一个部分，和铁 ...
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2022-10-29 11:35
- 耳环石斛怎么吃
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石斛有很多种品类，有铁皮石斛，紫皮石斛，金钗石斛，耳环石斛，霍山石斛，铜皮石斛，不同的石斛也是有不同的药效价值与食用价值，也有不同的吃法，下面就来介绍下耳环石斛的吃法，耳环石斛具体怎么吃 1.炒菜、做粥 ...
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2022-10-29 11:34
- 铁皮石斛萝卜排骨汤的功效与做法
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铁皮石斛萝卜排骨汤是一种很常见的吃法，也是很多美食爱好者，养生人士的吃法，除了铁皮石斛特有的食用价值和药效价值以外，还有萝卜和排骨汤的营养价值， 铁皮石斛可以滋阴、润喉、利咽、清肺而且铁皮石斛对腮腺炎 ...
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2022-10-29 11:32
- 石斛炖鸡汤的做法大全
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石斛炖鸡汤是一种很滋补的美味，不仅吸收了石斛的药效营养，还最大化发挥了鸡汤的食材美味，石斛鸡汤作为中华料理的滋补名菜，石斛炖乌鸡汤可是闻名中外的。石斛乌鸡汤之所以会那么出名，与自身所具备的营养价值必不 ...
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2022-10-29 11:31
- 铁皮石斛加入蜂蜜的吃法
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铁皮石斛和蜂蜜功效与作用蜂蜜一般与鲜铁皮石斛或石斛粉一起食用，起到提升口感，调和功效的作用，新鲜的铁皮石斛直接食用的话由于植物胶质太多，导致口感不好，粘牙，味道太淡，因此在日常食用中需要一些手段来提升 ...
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2022-10-29 11:28
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